قاووت سنجد

از آنجایی که قاووت یا قوتو کرمان در بین استانهای کشور زبان زد خاص وعام است یکی از انواع قوتو که خیلی ها نمی‌شناسنش را رونمایی میکنیم تا از خاصیت مهم این سوغاتی با ارزش و البته بی مثال بیشتر باخبر بشین و از خریدش لذت ببرید.

مصرف قاووت سنجد یا قووتو کلسیوم موجب استحکام دندانها و استخوانها میشه و ضمن داشتن خواص دیگر طعمی متفاوت رو به ارمغان میاره. این قاووت برخلاف سایر قاووت ها بدون شکر و قند صنعتیست و از این رو بعنوان قاووت رژیمی و ارگانیک شناخته می‌شه. شاید در لحظه نخست شنیدن نام این قاووت تصور بشه که سویق یا آرد سنجد هست. اما ترکیبات کامل این محصول اون رو به یک مکمل غذایی عالی برای رشد استخوان بندی و ماهیچه ای بخصوص کودکان و ورزشکاران تبدیل می‌کنه. نکته مهم اینه که در خوردنش نباید افراط کرد زیرا بسیار تا بسیار دارای کلسیوم فراوانه و شاید در افراد مختلف عوارض مربوطه را داشته باشد.

اما به جرات این نوید رو میدیم که پس از سه الی چهار ماه مصرف مدام قاووت سنجد طبق روش مصرف قید شده استخوانها و دندانهای شما به اندازه فولاد سخت خواهد شد.

- سنجد به همراه هسته

- خرما خشک

- توت خشک

- قهوه هسته خرما

-دال عدس

- کینوا

- چیا

- مغز بادام درختی

- مغز بادام کوهی (الوک)

- زنجبیل

- جوز هندی

- نخود برشته

و ...

- ضد پوکی استخان

- استحکام دندانها و لثه ها

- استحکام استخوانها و مفاصل

- کمک به رشد و تقویت ماهیچه ها

- کاهش دردهای عضلانی و استخوانی

- درمان زانودرد، دیسک کمر

- مفید در درمان آرتروز

- کاهش وزن و ضد اشتها

- بهبود عملکرد معده و دستگاه گوارش

- مکمل غذایی کودکان و ورزشکاران

- مناسب افراد مسن جهت تامیین کلسیوم لازم

- کمک به کاهش فشار خون

- ضد سرطان

- کمک به جلوگیری سکته های قلبی و مغزی

توجه توجه، خوردن بیش از حد آن ممکن است باعث عوارض زیر شود پس لطفا در خوردن آن زیاده روی نفرمایید :

- یبوست

- احساس سردرد

- خواب‌آلودگی

- حواس پرتی و سرگیجه

- تکرر ادرار و سنگ کلیه

- احساس تشنگی

- شکم درد

- حالت تهوع

- احتمال ایست قلبی

یک قاشق چای خوری سرپر داخل یک لیوان شیر ولرم پس از صبحانه میل شود.

در یخچال